综艺大集合第20230716期

综艺大集合Sumljiv的惊喜之选：来自(zi)德国的BIGBIG长期以来一直在火力(❇)方面苦苦挣扎(🐙)，而在今年夏天加盟的rigoN正是为了弥补这方(fang)面的缺陷。 虽然他在BLAST秋季小组(zu)赛的首秀(xiu)表现不(🍔)佳，但在败给(😒)(gei)NaVi的比赛中，他展现出了自(zi)己的潜力，成为队伍(🏁)中最出色的(🗓)选手。

”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由(you)于速度(🕶)攀(🐜)岩持续时间非常短(☝)，也没(mei)有第二次尝(chang)试机(🔞)会，因此容错(cuo)率极低，运动(dong)员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐(qi)鑫给队员们的(🐓)解决办法是：第一，把(💬)参赛流程写(⏮)出(chu)来，详细到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备工作是(🤸)先试踩出发踏板还是(shi)先抓握岩点，听(👪)枪(🤸)前脑子(💄)里应该是什么状态……(🐑)“以不(🔛)变应(📨)万变，做到程序化攀(pan)爬”。 第二，掌握调节心理的(🕷)方法，适当(dang)增强一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼(yan)，他上场(chang)总是看不清对手，也看不清观众(🥂)，只能看(🎟)清(📻)岩点(🙄)。 ”钟齐(🍜)鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎(🚖)奥运会攀岩(yan)项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽(li)娟也不是(shi)没(🔧)有急的时(📦)候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改(🐞)技术(shu)动作，并且陷(🗨)入了瓶颈，平时(📭)能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至会(hui)大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩(yan)的赛道(🤑)(dao)是固定的，但每个运动(🏰)员爬的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的速度(du)攀爬是沿着一条直线向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张(🍵)宁解释(shi)说，标准赛道上的岩点分(fen)布并不在一条直线上，但如果能力(li)够强，有些选手可以不借(jie)助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只(zhi)需要使用十三四个就能(neng)到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱于男选手，要使用的岩点会多一些(🤵)。 因此，如果女选手想要更快，学习男(🧣)子动作便是一(yi)种必然。

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