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失衡凶间粤语鉴于历代(dai)统一王朝的都城，大多建在中原，明太祖朱(🎀)(zhu)元璋感觉金陵偏南，对北方尤(🐬)其是逃入北漠(mo)的北元残余，有鞭长莫及(🚕)之感，思忖将(jiang)明都迁往汴梁，并下诏以汴梁为北平，以金(🌩)(jin)陵为南京(jing)作陪都。 但是，反(fan)对者众，一是经历唐代安史之乱、两宋动荡、元末混战，北方(🤦)地广人稀，生产力不振；二是汴梁受黄(🤼)河(🆖)泛滥的(🗨)(de)威胁，年年有灾情，岁岁难安澜，疲于应付；三是汴梁缺乏(📯)天然屏障，一旦游牧铁骑杀进中原(yuan)，明王朝难逃宋王朝一样的命运，所以移都汴梁的打算被放弃。 朱元璋也考虑(lv)在老家安徽凤阳(yang)建(jian)都(🤣)，但凤阳城过于衰败，加之财(😜)政吃紧，只能作为陪都，建了一段时间便作罢。

东京奥运会赛场上铺设的地板(🍀)由英利奥公司自研的SES橡胶材料制成，相比传统室外地板，更加耐磨、牢固、防滑，在球员倒地时有防(fang)止(zhi)擦伤等特性。 东京奥组委最终选择了国际篮联三人篮球赛事的标准配色—(🥝)—内场由深(🥃)灰(📁)和(he)浅(qian)灰组成(🦄)，缓冲区使用黑色。

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失衡凶间粤语”中(🏷)国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释(shi)，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因(🐖)此容错率极(ji)低，运动(⛵)员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟(zhong)齐鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流(🐂)程写出来，详细到上场时是要(yao)走着还是跑(❕)着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握(👊)(wo)岩(💧)点，听枪前脑子里应该是什么(me)状态……“以不变应万变(bian)，做到程序化攀(pan)爬”。 第(🔌)二，掌握调节心理(♍)的方法，适当增(zeng)强一些钝感力。 “我们有个队员(🍺)是近视眼，他上场总(zong)是看不清对手，也看(📦)不清观众，只能看清岩点。 ”钟(zhong)齐鑫说，“所以他(ta)爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记(😪)者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正在(zai)改技术动作，并且陷入了瓶颈，平时(shi)能顺利通过的岩(🕣)点却(💥)抓(💦)不住、过不去了，急得她下(🈂)来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆(chai)了！”改动作是为了提高攀爬(pa)效率。 别看(🥞)速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员(yuan)爬的方式都不同，钻研新的(de)路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的速度攀爬是沿(yan)着一(yi)条直(🎅)线向上，身体(ti)不出现太大(da)左右摆(🍈)动(dong)，这(♏)样(⬜)肯定最快。 ”邓(🍯)丽娟的(de)主管教练张宁解释(🏍)说(shuo)，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上(🏴)，但如果能力够强，有些选手可以不借助太偏左或偏右的岩(yan)点。 赛道上一(🍉)共20个大手点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱于(🌆)男(nan)选手，要使用的岩点会多一些(xie)。 因此(🎀)，如果(🕑)女选手想要更快，学习男子动作便是一种必然。