森林进化论第20230905期

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“中国入境游还面临一些困境。

森林进化论”中国攀岩(yan)队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持(🌖)续时间非常(🚕)短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承受(🥂)巨大压(❌)(ya)力，也极易被现场任(📗)何风吹草动影响。 钟(✔)齐鑫给队员们的(de)解决办法是：第一，把(🤮)(ba)参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是(🚷)跑着，上(shang)场后(🏂)做准备工作(zuo)是先试踩出发踏(🚈)板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是(shi)什么状态……“以不变应万变，做到程序(☔)(xu)化攀(🍳)爬”。 第二，掌握调节心理的(🎴)方(fang)法，适当增强一些钝感(gan)力。 “我们有个队员是(shi)近视眼，他上场总是看不清对手，也看不(🥩)清观众，只能看(🌴)清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬(⬜)得稳。 ”图为观(⭕)众(zhong)在巴黎奥运会攀(🐸)岩项目现场(chang)观赛(🏆)。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是(shi)没有急的时候。 今(jin)年年初(👚)，记(ji)者探访冬训，她(ta)正在(🛏)改技(📃)术动(dong)作，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的(🛋)岩点(dian)却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是固定(➰)的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新的路线和(he)动作，会让外人看(🏐)着一成不变的训练变得富有挑战(🏋)起来。 “理想(xiang)的速度攀爬是沿着一条直线向上，身体不出现太大(da)左右(you)摆动，这样肯(📄)定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但如(😾)果能力够强，有些选手可以不借助太偏左(🥢)或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需要使用十三(san)四(😋)个就能到顶，女选手由(you)于力量和(💬)爆发力大多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学习男(nan)子动作便是一种必然。

一种解(🥡)释是，此(🧛)源自(zi)儒家的(🎋)术数之说，即把阳数的中位(wei)数5，与阴数的中位数6相加，得到11。 元人释义说(shuo)，“辟门(men)十一，四达憧憧，盖体元而立象(xiang)，允合乎五六天地之中”；另一种说法是(shi)，南设三门、北设两门，取自(❗)《周易(📯)·说卦(👭)》“参天两地而倚数”，南开三门以法天，北开两门以象地，以(👆)奇偶之数表示(🧔)天南地北、法天象(xiang)地。

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